Une formation avec Pierre-Emmanuel Canon m'a permis d'approfondir mes connaissances et de découvrir de nouvelles techniques pour pratiquer ce massage abdominal aux multiples bienfaits.
Que ce soit avec un Ampuku (massage abdominal japonais de type Shiatsu), ou un Chi Nei Tsang (massage abdominal d'origine chinoise à l'huile ou pas), le massage abdominal, s'adresse à la personne dans toute sa globalité.
Améliorant la digestion, celle des aliments comme celle des émotions, permetttant une respiration plus ample, libérée, favorisant la circulation de l'énergie, du sang, notre vitalité est renforcée, l'énergie vitale est redistribuée dans tout le corps, jusqu'aux extrémités, mains et pieds.
Par l'abdomen (le Hara pour les japonais), le praticien a accès à plusieurs niveaux. Ainsi, par la présence des organes, des fascias et des zones réflexes énergétiques, le massage abdominal peut soutenir plusieurs systèmes :
- Soutenir les processus digestifs en harmonisant l’estomac, le
foie, la vésicule biliaire, la rate, le pancréas et les intestins.
- Harmoniser la sphère menstruelle, en amenant du mouvement
et parfois même de la chaleur dans le bas ventre.
- Améliorer la qualité du sommeil en aidant la personne à se
recentrer.
- Apaiser le stress et l’anxiété en calmant le système nerveux et
en relâchant la respiration.
- Stimuler la vitalité en délogeant les stagnations.
- Améliorer la circulation globale en permettant au sang, au Qi et
aux liquides organiques de bien nourrir la périphérie c’est-à-dire les membres et la tête.
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