Je propose des séances de shiatsu à Châteauroux-les-Alpes, dans une approche globale visant la détente, le rééquilibrage énergétique et l’harmonie du corps et de l’esprit.

Praticienne adhérente à la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) et titulaire du titre de Spécialiste en Shiatsu (SPS), j’accompagne chaque personne de manière personnalisée, dans le respect de son rythme et de ses besoins.

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Le shiatsu est un soin manuel et énergétique d’origine japonaise, basée sur des pressions exercées le long des méridiens d'acupuncture, et des étirements doux, pour favoriser un rééquilibrage corporel, une amélioration ou le maintien de la santé. En japonais, "shiatsu" veut dire "Appui des doigts". Issu de la médecine chinoise traditionnelle et des traditions orientales (ou MTC, appelée aujourd'hui "énergétique orientale", pour laisser le terme de médecine aux médecins), le shiatsu prend en charge l'individu dans sa globalité, sans distinguer le corps de l'esprit.

Le Shiatsu est un soin holistique, qui prend en compte l'intégralité de la personne. Son corps, mais aussi ses émotions, son histoire, sa psychologie, son énergie. Il s'adresse à l'individu sur le plan physique, psychique et émotionnel, et vise à rétablir les capacités d'adaptation, de régulation, d'autoguérison de l'individu. Les déséquilibres éventuels (souffrances, blessures, tensions) sont re-situés dans la globalité de l'individu, sa complexité, sa particularité, et le moment présent de la séance. Ils prennent ainsi tout leur sens.

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Le Shiatsu : différent du massage

A la différence du massage, le Shiatsu s'effectue sur un futon, au sol, et il y a peu de contact peau à peau. Pour une juste distance.

"L'empathie, c'est l'art double de la plus grande proximité et de la distance sacrée." (Christian Bobin)
​Le Shiatsu n'est pas un massage, même si le geste technique se fait par des pressions exercées avec les mains, les pouces, les coudes, etc... Le praticien évalue l'état énergétique, les besoins de rééquilibrage, en travaillant sur les méridiens d'acupuncture. Et son approche est holistique, à la fois énergétique et physiologique.

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Pour qui ? Pour quoi ? Comment ? Mes accompagnements en Shiatsu

Les bienfaits de cette pratique sont nombreux et peuvent accompagner chaque personne dans un nouveau rapport à sa santé. Chaque séance est différente et adaptée à la personne et à ses besoins du moment.

Que ce soit en préventif pour entretenir sa santé, s'offrir une pause, un moment de bien-être, ou pour renforcer ses capacités d'adaptation dans le cas de difficultés passagères ou de pathologies chroniques.

Les séances de shiatsu peuvent accompagner notamment :

• la gestion du stress et de la fatigue

• les tensions physiques (dos, nuque, épaules)

• les périodes de transition ou de surcharge émotionnelle

• le besoin de détente, de recentrage et de mieux-être

Formée en post-graduate, je propose un accompagnement en shiatsu spécifiquement adapté pour :

• le suivi de grossesse

• l’accompagnement du cycle menstruel

• l’accompagnement des personnes traitées pour un cancer, dans une approche douce et respectueuse, en complément d’un suivi médical

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Le Shiatsu, un "accompagnement" à la santé

Si les bénéfices d'une séance de Shiatsu se ressentent rapidement, ce soin n'est pas conçu pour résoudre immédiatement un "symptôme". Il propose, influe un mouvement, et vous soutient dans une démarche personnelle. 4 à 5 séances rapprochées sont recommandées pour ressentir la palette des différents effets.

Toute période de changement vous demandant des efforts d'adaptation peuvent être des moments clés pour recevoir une séance : les changements de saison par exemple, la puberté, la ménopause, un changement professionnel, un déménagement, l'arrivée d'un enfant, le départ des enfants....

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Reconnu "médecine manuelle officielle" au Japon, c'est en Europe l'une des 8 approches complémentaires citées par le Parlement Européen en tant que "médecine non conventionnelle digne d'intérêt" dans la résolution A4-0075/97 votée le 29 mai 1997.

 

Le Shiatsu ne se substitue pas à la médecine allopathique conventionnelle et ne dispense en aucun cas d'un avis médical, sa pratique pouvant être contre-indiquée dans certaines situations. S'il ne doit pas se substituer à des traitements médicaux en cours, il peut se présenter comme un complément, s'inscrivant dans une hygiène de vie, un nouveau regard sur sa propre santé.

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Le Shiatsu est reconnu officiellement par l’État français et le Ministère du Travail (J.O. du 25/07/2015) comme profession, et le SPS (Syndicat Professionnel de Shiatsu) a été habilité à délivrer un titre professionnel de "Spécialiste en Shiatsu" reconnu par l’État (RNCP)